距離ログ[自転車]2019年6月の月間走行距離
梅雨ですね。あまり言い訳にしたくはないのですが、今月はどうだったでしょうか。ツイートODOmeterで901kmStravaだと 900kmでした。基本的にSt...
クロスバイク
距離ログ 体調クロスバイクとバーピージャンプ、一か月経ちました
2019年になってからまったく痩せず、むしろ太り始めてるので、いっそ筋トレしてパワフルさと体格を手に入れちゃおうという算段。選択肢としてバーピージャンプ（Bur...
自転車メモ[自転車]ケツ・ヒザ・腕・そしてペダリングで工夫した事 part3
素人の戯言なので、レース志向の方には全く参考にならないと思います。科学とか理屈とか苦手ですので、感覚と体感・経験での当時のまとめになります。街乗りしてて疲れちゃ...
自転車メモ[自転車]ケツ・ヒザ・腕・そしてペダリングで工夫した事 part2
素人の戯言なので、レース志向の方には全く参考にならないと思います。科学とか理屈とか苦手ですので、感覚と体感・経験での当時のまとめになります。街乗りしてて疲れちゃ...
自転車メモ[自転車]ケツ・ヒザ・腕・そしてペダリングで工夫した事 part1
素人の戯言なので、レース志向の方には全く参考にならないと思います。科学とか理屈とか苦手ですので、感覚と体感・経験での当時のまとめになります。街乗りしてて疲れちゃ...
自転車メモ[自転車]リア回り大換装しました
2018年にダイエットのためにこき使ったフル活用させて頂いたクロスバイクさんのリア周りのパーツを換装しました。換装箇所は、スプロケットチェーンリアディレイラーデ...
距離ログ[自転車]2019年4月の月間走行距離
2019年4月の月間走行距離です。オフシーズンになかなか1,000kmを超えられず、3桁kmがクセになっていますが、今月は。ツイートODOmeter 835km...
距離ログ2018年4月から1年間自転車に乗り続けました
2018年4月20日から自転車を軸にダイエットを敢行。2018年1月1日から12月31日までの体重落差は-32.0kgという素晴らしい結果に終わることが出来まし...
体調[自転車]ハンガーノックになりやすいのは何か？～タイヤ編～
下書きの段階で、新しい仮説（中性脂肪が低め（30台））が生まれたので、この記事はあくまで仮説・観察対象の１つという体で書きます。換装して効果が出るかもしれないし...
距離ログ[自転車]2019年3月の月間走行距離
2019年3月の自転車の走行距離です。開始早々体調不良でダウンしてたり、パーツ変えてたり、怠けたり、ダイエットが上手くいかなかったり、あんまり良い月ではなかった...