体重推移[ダイエット]2019年7月の体重推移 2019年7月の体重推移です。思うように痩せません。ですが、筋トレをしたり自転車のカスタムを進めたり、外堀から攻めてる感じです。食事も少しずつ改善してきてると思... 2019.08.02体重推移
距離ログ[自転車]2019年7月の月間走行距離 今年の梅雨は長かったですね。タイヤを細めた先月から、今月は下旬にキャリアを搭載しました。先月はどうにか900kmでしたが、今月はどうでしょうか。ツイートODOm... 2019.08.01距離ログ
体重推移[ダイエット]2018年7月の体重推移 7月の体重推移です。7月の体重87.1kgからスタート87.9kgまで戻りましたが、82.2kgでフィニッシュ7月の感想個人の感想というか結果なのですが、ハイキ... 2018.12.14体重推移
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