8月

体重推移

[ダイエット]2019年8月の体重推移

ゼリーフライおいしかった2019年8月の体重推移です。やっと痩せる兆候を見つけた気がします。ほぼ一年ぶりに痩せ始める事が出来るかもしれません。やはり食事は大事だ...
距離ログ

[自転車]2019年8月の月間走行距離

こんにちは。皆さんは今年の夏は暑かったでしょうか?個人的には去年の猛暑にめちゃめちゃに自転車を転がしてたので、「今年は数日は暑い日があったけど、それほどでも、、...
体重推移

[ダイエット]2018年8月の体重推移

8月の体重推移です。分かりやすく謎停滞期(10日経つとガクッと痩せる=10日は何やっても痩せない)になってますね。10日でガクッと痩せ、22日頃にカクッと、30...
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