フィジカル繊細さんの天敵！カフェイン含有量一覧表
こんにちは、岩水トシヤです 私は最近「カフェインの過剰摂取」で激しい動悸に一ヶ月くらい悩まされました。運動時に限らず、部屋で椅子に座っていても動悸しっぱなしでし...
フィジカル
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フィジカルハンガーノックになりやすいのは何か？のその後～中性脂肪編～
ずっと中性脂肪上限いっぱいいっぱいだった私ですが、2018年1年間ポケモンGOや自転車でダイエットに勤しみ中性脂肪30台まで下がりました。その結果、自転車でのア...
フィジカルコーヒーの飲みすぎで体調が悪くなりました
タイトルの通りです。コーヒー＝カフェインを摂取しすぎて体調が悪くなったので、メモしておきます。学術的なことはさっぱりわからないので、自分に起こったことをメモして...
フィジカルハンガーノックになりやすいのは何か？～中性脂肪編～
新しい条件が出てきたので、感想と、今後の展望を書きます。本当かどうかは自分で実験しているので、今後の結果を見てみないとわからないですが、個人の感想の１つくらいに...