メンタル

こんにちは。今回はプロフィールにも書いてあるとおり、統合失調症当事者の身の上話が出来ればなと思います。ところどころで「甘ったれてんじゃね〜」などのお叱りをしたく...

こんにちは。不定期の独り言です。新年度が始まりました。新生活を迎える人は希望に胸踊らせているでしょうか。それとも既に絶望に打ちひしがれていますでしょうか。私は4...

こんにちは、岩水トシヤです　今回は昨今話題のSDGs（持続可能な開発目標）にひらめきを得て、「持続可能なメンタルの心構え」として、私が実践している項目をお伝えし...

こんにちは、岩水トシヤです　今これを書いてるのは4月で、暖かくなったり、急に冷えたり、雨降ってみたりと忙しい天気ですね。最近はメンタルの調子も上がってきたので、...

こんにちは、岩水トシヤです　今回は暴露系です。といっても昔から私を知ってる方からすれば「まぁ、そうなんじゃん？」くらいの軽いジャブで行きたいと思います。まだまだ...