1月

距離ログ

[自転車]2020年1月の月間走行距離距離

あけましておめでとうございます(遅2020年になって一発目です。 それではどうぞ。 ツイート 2019年の比例リバウンド...
体重推移

[ダイエット]2019年1月の体重推移

2019年1月の体重推移です。 グラフ 1月の体重 75.9kg からスタート77.7kg までリバウンドしましたが、76.8kg...
距離ログ

[自転車]2019年1月の月間走行距離

2019年一発目の自転車です。 距離 2019年1月の距離です。 2019年一発目、1月は 1,005km でした。 年末年始とイ...
体重推移

[ダイエット]2018年1月の体重推移

1月の体重推移です。 1月の体重 108.2kgからダイエットスタート。104.2kgでフィニッシュです。 主な運動 この頃は...
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