自転車漕いでて思ったことのメモ書き。理屈よりは、走っていた中での経験談です。
自転車メモジテツウのススメ 夏編
こんにちは、岩水トシヤです 今回はジテツウ（自転車通勤）歴4年目、毎日30km以上クロスバイクを走らせている私の装備をご紹介します！自転車もそうですが、私自身の...
自転車メモ毎日30km以上自転車通勤してるマンの自転車タイヤ感想文 6種
こんにちは、岩水トシヤです！ 今回は自転車通勤、略してジテツウを始めて4年目、毎日30km以上通勤している私が自転車のタイヤ感想文を書いてみます。こんな条件のお...
自転車メモ[自転車]ケツ・ヒザ・腕・そしてペダリングで工夫した事 part3
素人の戯言なので、レース志向の方には全く参考にならないと思います。科学とか理屈とか苦手ですので、感覚と体感・経験での当時のまとめになります。街乗りしてて疲れちゃ...
自転車メモ[自転車]ケツ・ヒザ・腕・そしてペダリングで工夫した事 part2
素人の戯言なので、レース志向の方には全く参考にならないと思います。科学とか理屈とか苦手ですので、感覚と体感・経験での当時のまとめになります。街乗りしてて疲れちゃ...
自転車メモ[自転車]ケツ・ヒザ・腕・そしてペダリングで工夫した事 part1
素人の戯言なので、レース志向の方には全く参考にならないと思います。科学とか理屈とか苦手ですので、感覚と体感・経験での当時のまとめになります。街乗りしてて疲れちゃ...
自転車メモ[自転車]リア回り大換装しました
2018年にダイエットのためにこき使ったフル活用させて頂いたクロスバイクさんのリア周りのパーツを換装しました。換装箇所は、スプロケットチェーンリアディレイラーデ...
自転車メモ[自転車]1年足らずでスプロケ交換
6月末に交換したスプロケが1年経たずにもう摩耗したので、早いうちに交換したいと思います。画像状況気付いたポイントは前回と同じ。「普段使わないトップ側数枚にギアを...
自転車メモ[自転車]チェーン伸びの多様な影響
2018年4月から真面目に自転車を漕ぎ始めてぶち当たった不具合というか、壁について。（チェーン伸び、スプロケ編摩耗、について）私は2016年式のモデルに乗ってい...
自転車メモ[自転車]2018年ダイエットに使用した相棒
2018年、108kgから1年足らずで30kg以上の減量を可能としたモンスターマシン（笑）納車は2016年ですが、2018年のダイエットでこき使った役立ってくれ...
自転車メモ[自転車]ハンガーノック一歩手前になりました。
9月5日にハンガーノック一歩手前の低血糖症状になりました。その記録です。ハンガーノック（一歩手前？）そもそもハンガーノックってどれくらいの何？というと、ハンガー...