メンタルヘルス2022年までのメンタル不調と回復行動（てんこ盛り） こんにちは、岩水トシヤです 今これを書いてるのは4月で、暖かくなったり、急に冷えたり、雨降ってみたりと忙しい天気ですね。 最近はメンタルの調子も上がってきたので... 2022.04.24メンタルヘルス
体調コーヒーの飲みすぎで体調が悪くなりました タイトルの通りです。コーヒー＝カフェインを摂取しすぎて体調が悪くなったので、メモしておきます。 学術的なことはさっぱりわからないので、自分に起こったことをメモし... 2019.04.23体調
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