こんにちは、岩水トシヤです
今回はブログでは初めてだけど、mixi時代を思い返すととても久しぶりの独り言を言います。
140文字じゃ言い切れないくらい色々溜まってるってやつなので、後で客観視してネタ帳として使う用途も込みで書きまくっていきます。
自分のブログなので公序良俗に反さない程度に好きに言おうと思います。
メディアを名乗ってる訳ではないので、変に堅苦しくならずに気楽にぶちまけられる場として使いたいと思いました。
オーディオ関係と、心理的な部分を書きました。
音楽プレイヤー
自分は音楽をよく聴きます。
MDプレイヤーに憧れがあった世代、というと大体の年齢がバレそうですね。
ポータブル
しかし私はMDプレイヤー全盛期にすでにマイパソコンを持っていたので、CD-Rで聴けるmp3プレイヤーなんていう怪しいガジェットを使っていました。
650MB分もmp3が入るって当時は画期的だったと思います。
その後は小型HDD搭載の10GBくらいのmp3プレイヤーなんかも使ってました。
今ではスマホで聴くばかりですね。
ネット販売の圧縮音源だと耳が満足しない民です。
とはいえ外では音量小さめなので圧縮音源でも特に気にならない派です。
部屋
自宅では専らPCオーディオでした。
割と早い段階（WindowsXP）でサウンドカードの有用性に気付いて、SE-90PCIなんていうサウンドブラスターからハズしたPCIカードを取り付けたりもしてました。
その後歌ってみた黎明期にオーディオインターフェイスにも手を出して以降、今でもオーディオインターフェイス民です。
オーディオインターフェイスははじめはEDIROLのUA-4FXってのを使ってました。
次は奮発してMOTUのインターフェイスに行きましたがすぐに手放しました。
今はYoutuber定番のYAMAHA AG03を使ってます。
MOTUの頃は配線の勉強で16chミキサーとかも使ってましたね。
スピーカーはFOSTEX教。
ヘッドホンはaudio-technica教です。
教徒としてはお布施が足りなさすぎて異端、末端扱いされてます。
PCソフト
WindowsMeのメディアプレイヤーにはじまり、
Sound Player Lilithにたどり着き、
WIMAMPもかじったり、
結局Lilithを長く使って、
Win10くらいでWIMAMP復活のニュースを見て使って、
今はfoobar2000を使ってます。
この記事で言いたかった事はこれです。
最近foobar2000使い始めましたって事です。
ほかは全部蛇足です。
心理面
オーディオからの心理面。
まさに雑多。
読書
最近心理学を学び始めました。
私は社会で生きていくに、圧倒的に心理的な柱が不足していました。
読書のきっかけとしてはHSPの本ですが、
アドラー心理学の入門書から、
アダルトチルドレン（毒親育ち、五歳児の大人など）に行き、
今は発達心理学や、セルフカウンセリングなどです。
これらをじっくり読み込んで自分のものにして、生きづらさが和らげばなぁと思っています。
HSPには言及してないですけど、アダルトチルドレンには言及されてて腹にスッと落ちた感じがしました。
ワーク
心理的なワークも2019年くらいから手を出してます。
認知行動療法の一歩手前で「自分の感情」に気付く練習。
最小単位の目標で行動興奮。
グルグル思考をマインドマップで可視化、明瞭化、建設的な思考。
有酸素運動で脳の活性化。
ビタミンCで鉄分の吸収促進＝イライラ緩和。
ビタミンB群で不安の抑制＝やる気の向上。
などなど。
おわり
どこかの誰かがTwitterで「Twitterは壁に向かって話しかけてるのを見る場」とおっしゃっていました。
決して貶している訳ではなくて、「自分はまさにそれだ」とむしろ感銘を受けました。
この記事もそういうものだと思って捉えてもらえれば幸いです。
それではまたの機会にお会いしましょう。
ブヒ！
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