体重推移[ダイエット]2019年11月の体重推移 2019年11月の体重推移です。10月に見事なリバウンドを果たしてしまい、自暴自棄になってやけ食いしてました。結果は想像の通りです。それではどうぞ。グラフ体重は... 2019.12.18体重推移
距離ログ[自転車]2019年11月の月間走行距離 こんにちは。11月は一気に秋〜冬と季節が移りました。自転車としては風はまだそんなに強くないですが、服装がごわついてきて空気抵抗が上がってます。そんな2019年1... 2019.12.18距離ログ
体重推移[ダイエット]2018年11月の体重推移 11月の体重推移です。普通体重（BMI25=78.0kg）に突入するまでは何も苦労せず、何なら多少オヤツ食べすぎちゃっても、月に5kgくらい痩せていました。それ... 2018.12.19体重推移
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